MODERNIMAMMA BLOG — Sokeriton RSS



Talvista herkuttelua

Talvi on herkuttelun ja lumessa temmeltämisen aikaa! Elokuvia, kirjoja ja herkkuja, sekä luonnossa liikkumista. Hiihto, luistelu ja pulkkamäki on kyllä mahtavia aktiviteetteja. Ulkoilun jälkeen lämmin tee tai kahvi maistuu niin hyvältä! Meillä herkkuihin kuuluvat sokeriton suklaa, luumut, taatelit ja viikunat ja kaikki gluteenittomat leivonnaiset ja letut ilman lisättyä sokeria. Minullahan ei ole herkkupäivää, syön melkein joka päivä jotain herkkua. Ennen suolisto-ongelmia ja diagnooseja söin lisättyä sokeria valtavat määrät. Jäätelökakku saattoi mennä kerralla ja irtokarkkipussit olivat todella suuria, siis todella! Sellainen kierre kesti monia vuosia ja ruokavalioon kuuluivat silloin vielä myös lehmänmaito ja viljat. Sanoisin, että olin addiktoitunut sokeriin. Suoliston ongelmiin vaikutti moni muukin asia, kuten pahat bakteerit ja useat antibiootti kuurit, jotka siinä tilanteessa oli pakko syödä. Taustalla oli myös vuosia...

Jatka lukemista